Je voulais partager un article intéressant avec vous, intitulé “Quand les femmes pensent à tout”…
Parfois, on n’arrive pas à mettre des mots sur notre usure, notre fatigue qui n’est justement pas toujours physique… Toujours penser à tout, tout le temps, pendant le travail (pour les mamans qui travaillent), pendant nos moments “détente” (s’il y en a)… Etre sollicitée toutes les 2 minutes, devoir prendre des décisions durant toute la journée… Cela peut amener au surmenage, à ce qu’on appelle aussi le “burn out maternel”.
Apprendre à déléguer et changer les mentalités, ça prend du temps mais c’est faisable.
Ce pourrait également être le thème d’un café-rencontre 🙂