Je voulais partager un article intéressant avec vous, intitulé “Quand les femmes pensent à tout”…

Parfois, on n’arrive pas à mettre des mots sur notre usure, notre fatigue qui n’est justement pas toujours physique… Toujours penser à tout, tout le temps, pendant le travail (pour les mamans qui travaillent), pendant nos moments “détente” (s’il y en a)… Etre sollicitée toutes les 2 minutes, devoir prendre des décisions durant toute la journée…  Cela peut amener au surmenage, à ce qu’on appelle aussi le “burn out maternel”.

Apprendre à déléguer et changer les mentalités, ça prend du temps mais c’est faisable.

Ce pourrait également être le thème d’un café-rencontre 🙂

 

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